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黄芪与这几种食物泡水喝,活血化瘀效果好

发布时间:2021-01-29 阅读:

黄芪是百姓经常食用的纯天然品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。但是很多人都不知道黄芪应该如何搭配使用,或者是搭配着泡水喝,黄芪如果和这三物搭配泡水喝的话,对于我们的身体会更加有益。

黄芪与这几种食物泡水喝,活血化瘀效果好

黄芪+山楂

黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益气活血的作用!

山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。其实,山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。

黄芪+红枣

红枣和黄芪搭配在一起使用,也对于我们的身体是有益的。如果女性朋友在日常生活中多吃一些红枣,能够补气养血,还能够缓解贫血的症状,但是如果红枣和黄芪一起使用,那么,效果可能会事半功倍,能够让我们贫血的症状得到很好的改善。尤其是在月经期间,女性朋友能够常喝红枣和黄芪一起泡水喝的话,那么身体也会越来越温暖,而且子宫也会慢慢的排出毒素。

黄芪+枸杞

如果我们想要收获养生的功效,却又不知道选择什么样的食材,那么最佳的搭档就是黄芪和枸杞,因为这两种物品中的营养物质,含量都十分的丰富,尤其是一些上班族和上学的学生,坚持用黄芪和枸杞泡水喝,不但能够提高我们的免疫力,减少疾病的发生几率,还能够很好的改善我们的记忆力。

黄芪+当归

黄芪称为补气之长,为补气第一药,而且还比较温和,气能生血,气还能推动血液循环;

当归不但补血,还能活血,所以用黄芪和当归能补气补血。

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